Health Special

Health Special : कडधान्यं का खावीत आणि खाताना काय काळजी घ्यावी? कडधान्ये आपल्या आहारात महत्वाचा घटक आहेत. ती प्रथिने, फायबर, लोह आणि इतर पोषक तत्त्वांचा उत्तम स्रोत आहेत. कडधान्ये खाल्ल्याने अनेक फायदे होतात, जसे की: Health Special :  हरभरा (Chickpeas): हरभरा हा सर्वसाधारणपणे वापरला जाणारा कडधान्य आहे. ते प्रथिने, फायबर आणि फॉलिक एसिडचा चांगला स्रोत आहेत. हरभरा सूप, सॅलड्स, डिप्स आणि करी … Read more