Step By Step Baby Growth In Marathi : बाळाच्या वाढीचे टप्पे व आहार

Step By Step Baby Growth In Marathi

बाळाची वाढ आणि विकास :
प्रत्येक महिन्यात आपल्या बाळाची वाढ व विकास कसा होत असतो याची माहिती खाली दिली आहे. विकासाच्या प्रत्येक टप्प्यावर बाळ नवनवीन कृती शिकत असते.

१ महिने :
बाळ पहिल्या महिन्यात हलणाऱ्या वस्तू किंवा खेळण्याकडे पाहते, आईला ओळखते मूठ घट्ट आवळून घेऊ शकते. मोठ्या आवाजाने दचकते.

२ महिने :
या महिन्यात बाळ नजर स्थिर ठेऊ शकते. बाळ हसते, ओळखीची माणसे पाहून हसणे. बाळाला पाठीवर झोपवले असता ते आपली मान बाजूला हलविते.

३ महिने :
बाळाला पालथे झोपविल्यास ते आपली मान व खांदे उचलते. आवाजाच्या दिशेने प्रतिसाद देते. बाळाला बोलाविल्यास आनंदाने हुकार देते, हसते.

४ महिने :
खेळणी पकडण्यासाठी हात पुढे करत असते. आवाजाकडे लक्ष दते.

५ महिने :
बाळाची मान धरते. मानेचा तोल सावरता येतो. हातावर ताबा येतो. खेळणी अधिक आवडू लागतात. यावेळी वजन हे जन्म वजनाच्या दुप्पट होते. एकसारखे आवाज काढते, ओरडते.

६ महिने :
बाळाला पालथे झोपवल्यास ते पलटी होऊ शकते. बाळाचे दात येण्यास सुरवात होते. आवाज अधिक निघू लागतात.

पुढील माहिती येथे वाचा क्लिक करा

शेततळे अनुदान योजना 2024 :मागेल त्याला शेततळे योजना आहे तरी काय?

शेततळे अनुदान योजना 2024

शेततळे अनुदान योजना 2024 : मागेल त्याला शेततळे योजना आहे तरी काय?

संरक्षित व शाश्वत सिंचनाची सुविधा निर्माण करण्यासाठी शेतकऱ्यांचे उत्पादन व उत्पन्नात वाढ होऊन शेतकऱ्यांचे जीवनमान उंचावण्यासाठी कोकण विभाग वगळुन सर्वच प्रवर्गातील शेतकऱ्यांसाठी (मागील 5 वर्षात एक वर्ष तरी 50 पैशापेक्षा कमी पैसेवारी जाहीर झालेल्या गावातील लाभार्थी या योजनेसाठी पात्र राहतील.) ही योजना सुरु करण्यात आली.

योजनेसाठी प्रमुख अटी :
▪ शेतकऱ्यांकडे त्याच्या नावावर कमीत कमी 0.60 हेक्टर जमीन असावी.
▪ लाभार्थी शेतकऱ्यांची जमीन शेतळयाकरिता तांत्रिकदृष्टया पात्र असणे गरजेचे आहे, जेणेकरून पावसाचे वाहणारे पाणी शेततळयात भरणे किंवा पुर्नभरण करणे शक्य होईल.
▪ अर्जदाराने यापूर्वी शेततळे, सामुदायिक शेततळे किंवा भात खाचरासोबत तयार होणारी बोडी या घटकांचा शासकीय योजनांमधून लाभ घेतला नसावा.

आवश्यक कागदपत्रे : येथे क्लिक करा

Open Book Exams For 9-12th:  नववी ते बारावीच्या विद्यार्थ्यांसाठी ओपन बुक परीक्षा? CBSE नोव्हेंबरमध्ये करणार प्रयोग!

Open Book Exams For 9-12th

Open Book Exams For 9-12th:  नववी ते १२ वी इयत्तेच्या विद्यार्थ्यांची ओपन बुक परीक्षा होणार?

केंद्रीय माध्यमिक शिक्षण मंडळ (CBSE) यंदा नोव्हेंबर २०२३ मध्ये नववी आणि दहावीच्या विद्यार्थ्यांसाठी इंग्रजी, गणित आणि विज्ञान विषयांसाठी आणि अकरावी आणि बारावीच्या विद्यार्थ्यांसाठी गणित आणि जीवशास्त्र विषयांसाठी ‘ओपन बुक टेस्ट’ नावाचा एक प्रयोग राबवणार आहे. यात विद्यार्थ्यांना परीक्षेत पुस्तके वापरण्याची परवानगी असेल.

काय बदलणार?

  • परीक्षा पद्धतीत बदल होणार आहे.
  • विद्यार्थ्यांना प्रश्नपत्रिका सोडवण्यासाठी पुस्तके वापरण्याची परवानगी असेल.
  • यामुळे विद्यार्थ्यांना स्मरणशक्तीपेक्षा संकल्पनात्मक समजावर अधिक भर देण्यास मदत होईल.
  • यामुळे विद्यार्थ्यांमध्ये आत्मविश्वास वाढण्यास मदत होईल.

नववी ते बारावीच्या विद्यार्थ्यांसाठी ओपन बुक परीक्षा? येथे क्लिक करा

Health Special :  कडधान्ये; आपल्या आरोग्यासाठी खजिना

Health Special

Health Special : कडधान्यं का खावीत आणि खाताना काय काळजी घ्यावी?

कडधान्ये आपल्या आहारात महत्वाचा घटक आहेत. ती प्रथिने, फायबर, लोह आणि इतर पोषक तत्त्वांचा उत्तम स्रोत आहेत. कडधान्ये खाल्ल्याने अनेक फायदे होतात, जसे की:

  • रोगप्रतिकारशक्ती वाढवणे: कडधान्यांमध्ये असलेले प्रथिने आणि इतर पोषक तत्त्वे रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यास मदत करतात.
  • हृदयरोगाचा धोका कमी करणे: कडधान्यांमध्ये असलेले फायबर रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करण्यास मदत करते, ज्यामुळे हृदयरोगाचा धोका कमी होतो.
  • मधुमेह नियंत्रित करणे: कडधान्यांमध्ये असलेले फायबर रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते.
  • पचनक्रिया सुधारणे: कडधान्यांमध्ये असलेले फायबर पचनक्रिया सुधारण्यास मदत करते.
  • वजन कमी करणे: कडधान्यांमध्ये असलेले प्रथिने आणि फायबर तुम्हाला जास्त काळ पोट भरलेले ठेवतात, ज्यामुळे वजन कमी करण्यास मदत होते.

Health Special :  हरभरा (Chickpeas): हरभरा हा सर्वसाधारणपणे वापरला जाणारा कडधान्य आहे. ते प्रथिने, फायबर आणि फॉलिक एसिडचा चांगला स्रोत आहेत. हरभरा सूप, सॅलड्स, डिप्स आणि करी यांसारख्या अनेक पदार्थांमध्ये वापरला जातो.

मटकी (Moth Beans): मटकी हा लहान, काळ्या रंगाचा कडधान्य आहे. ते प्रथिने, फायबर आणि फॉस्फरूसचा चांगला स्रोत आहेत. मटकी डाळ, स्प्राउट्स आणि सूप यांसारख्या अनेक पदार्थांमध्ये वापरला जातो.

कडधान्ये खाताना काय काळजी घ्यावी :- येथे क्लिक करा

प्रधानमंत्री सूर्योदय योजना: तुमच्या घरासाठी स्वस्त आणि स्वच्छ ऊर्जा योजनेचा लाभ कोणाला मिळेल?

प्रधानमंत्री सूर्योदय योजना

प्रधानमंत्री सूर्योदय योजनेचा लाभ कोणाला अन् कसा मिळणार?

प्रधानमंत्री सूर्योदय योजना ही भारतातील एक महत्वाकांक्षी योजना आहे जी देशातील घरांमध्ये सौर ऊर्जा प्रणालींचा वापर वाढवण्यावर केंद्रित आहे. या योजनेचा उद्देश 2024 पर्यंत 40 गिगावॅट क्षमतेची सौर ऊर्जा स्थापित करणे आहे.

योजना कशी कार्य करते:

  • या योजनेअंतर्गत, सरकार घरांना सौर ऊर्जा प्रणाली स्थापित करण्यासाठी कर्ज आणि सबसिडी प्रदान करते.
  • लाभार्थी घरे 3 किलोवॅट पर्यंत क्षमतेची सौर ऊर्जा प्रणाली स्थापित करू शकतात.
  • कर्ज आणि सबसिडीची रक्कम सौर ऊर्जा प्रणालीच्या क्षमतेवर अवलंबून असेल.
  • लाभार्थी घरांना सौर ऊर्जा प्रणालीसाठी निवडलेल्या विक्रेत्यांकडून प्रणाली स्थापित करणे आवश्यक आहे.

हेही वाचा : Blue Aadhaar card:  लहान मुलांचं आधार कार्ड: अर्ज, कागदपत्रे आणि

योजनेचा लाभ कोणाला मिळेल:

  • या योजनेचा लाभ भारतातील सर्व घरांना मिळू शकेल.
  • तथापि, ग्रामीण भागातील घरांना प्राधान्य दिले जाईल.
  • अनुसूचित जाती, अनुसूचित जमाती आणि इतर मागासवर्गीय घटकातील घरांनाही प्राधान्य दिले जाईल.

योजनेचे फायदे:

  • या योजनेमुळे घरांना त्यांच्या विजेच्या बिलात बचत करण्यास मदत होईल.
  • या योजनेमुळे घरांना ऊर्जा स्वतंत्र बनण्यास मदत होईल.
  • या योजनेमुळे देशातील सौर ऊर्जा क्षमतेत वाढ होईल.

योजनेसाठी अर्ज कसा करावा : – येथे क्लिक करा

Blue Aadhaar card:  लहान मुलांचं आधार कार्ड: अर्ज, कागदपत्रे आणि प्रक्रिया

Blue Aadhaar card

Blue Aadhaar card:  लहान मुलांचं आधार कार्ड: अर्ज, कागदपत्रे आणि प्रक्रिया

आजच्या जगात आधार कार्ड हे एक अत्यंत महत्वाचं दस्तऐवज बनले आहे. लहान मुलांसाठीही आधार कार्ड काढणं गरजेचं आहे. या पोस्टमध्ये आपण लहान मुलांचं आधार कार्ड कसं काढायचं याची सविस्तर माहिती घेणार आहोत.

वय आणि प्रकार:

  • पाच वर्षांपर्यंतच्या मुलांसाठी बाल आधार कार्ड काढता येतं.
  • पाच वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी साधारण आधार कार्ड काढता येतं.

Blue Aadhaar card आवश्यक कागदपत्रे:

  • मुलाचा जन्म प्रमाणपत्र
  • पालकांपैकी एकाचं आधार कार्ड
  • पालकाचा पत्ता पुरावा (वोटर आयडी, रेशन कार्ड, वीजबिल इ.)
  • मुलाचा फोटो (पालकाच्या आधार कार्डमधून घेतला जाऊ शकतो)

अर्ज कसा करावा येथे क्लिक करा

Mofat Cycle Vatap Yojana : मोफत सायकल वाटप योजना: लाभार्थी आणि अर्ज प्रक्रिया

WhatsApp Image 2024 02 21 at 2.29.16 AM

Mofat Cycle Vatap Yojana : मोफत सायकल वाटप योजनेचा लाभ कोणाला अन् कसा घेता येईल?

राज्यातील गरजू विद्यार्थ्यांसाठी मोफत सायकल वाटप योजना राबवली जाते. या योजनेचा लाभ घेण्यासाठी विद्यार्थ्यांनी खालील निकष पूर्ण करणे आवश्यक आहे:

पात्रता:

  • विद्यार्थी राज्यातील शासकीय/शासकीय अनुदानित/झोपडपट्टीतील शाळेत शिकत असावा.
  • विद्यार्थी इयत्ता ८ वी ते १२ वी मध्ये शिकत असावा.
  • विद्यार्थ्याचे घर शाळेपासून किमान ५ किलोमीटर अंतरावर असावे.
  • विद्यार्थ्याचे कुटुंबाचे वार्षिक उत्पन्न ₹१ लाख पर्यंत असावे.
  • विद्यार्थी मागील वर्गातून उत्तीर्ण झालेला असावा.
  • विद्यार्थ्याने शालेय परीक्षेत ५०% गुण मिळवलेले असावेत.

आवश्यक कागदपत्रे:

  • विद्यार्थ्याचा जन्म प्रमाणपत्र
  • जाति प्रमाणपत्र (जर असेल तर)
  • निवास प्रमाणपत्र
  • शालेय शिक्षण प्रमाणपत्र
  • मार्कशीट
  • पालकांचे उत्पन्न प्रमाणपत्र
  • बँक खाते
  • आधार कार्ड

अर्ज कसा करावा येथे क्लिक करा

Police Constable Information : पोलीस कॉन्स्टेबल भरती: पात्रता, वय आणि निवड-प्रक्रिया

Police Constable Information

Police Constable Information :  पोलीस कॉन्स्टेबल भरती: पात्रता, वय आणि निवड-प्रक्रिया

पोलीस कॉन्स्टेबल बनणं हे अनेक तरुणांचं स्वप्न असतं. जर तुम्हीही हे स्वप्न पूर्ण करण्याची इच्छा बाळगताय तर तुम्हाला पात्रता, वय आणि निवड-प्रक्रिया याबद्दल माहिती असणं गरजेचं आहे.

पात्रता:

  • तुम्ही भारतीय नागरिक असणं आवश्यक आहे.
  • तुमचं शैक्षणिक पात्रता दहावी उत्तीर्ण असणं आवश्यक आहे.
  • तुम्ही मान्यताप्राप्त बोर्डा कडून दहावी परीक्षा उत्तीर्ण झालेले असणं आवश्यक आहे.
  • तुमची उंची आणि छाती यांचं प्रमाण शासनाच्या निकषानुसार असणं आवश्यक आहे.
  • तुम्हाला शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त असणं आवश्यक आहे.
  • तुम्ही गुन्हेगारी प्रकरणात नसल्याचं प्रमाणपत्र सादर करणं आवश्यक आहे.

वय:

  • पोलीस कॉन्स्टेबल भरतीसाठी उमेदवाराचं वय १८ ते २३ वर्षांच्या दरम्यान असणं आवश्यक आहे.
  • अनुसूचित जाती, अनुसूचित जमाती आणि इतर मागासवर्गीय उमेदवारांना वयात सवलत दिली जाते.

निवड-प्रक्रिया:

  • लेखी परीक्षा:
    • सामान्य ज्ञान, चालू घडामोडी, गणित, बुद्धिमत्ता चाचणी आणि मराठी भाषेचा समावेश असतो.
  • शारीरिक चाचणी:
    • धावणे, उंच उडी मारणे, लांब उडी मारणे, गोळा टाकणे इत्यादींचा समावेश असतो.
  • तपासणी:
    • उमेदवारांची शारीरिक तपासणी आणि कागदपत्रांची तपासणी केली जाते.

तयारी कशी करावी:

  • अभ्यासक्रमाचं संपूर्ण ज्ञान घ्या.
  • महाराष्ट्र लोकसेवा आयोगाच्या मागील वर्षीच्या प्रश्नपत्रिका सोडवा.
  • चालू घडामोडींवर नजर ठेवा.
  • शारीरिक तंदुरुस्तीसाठी नियमित व्यायाम करा.
  • आत्मविश्वास बाळगा.

महत्वाच्या गोष्टी येथे क्लिक करा

Smartphone : फोनवर बोलण्यासाठी कान डावा की उजवा? काय सांगतात संशोधक?

Smartphone

Smartphone : फोनवर बोलण्यासाठी डावा की उजवा? काय सांगतात संशोधक?

आजच्या जगात मोबाईल फोन हे आपल्या जीवनाचा अविभाज्य भाग बनले आहे. आपण दिवसभरात अनेक वेळा फोनवर बोलतो. पण तुम्हाला माहिती आहे का की फोनवर बोलण्यासाठी डावा कान वापरायचा की उजवा?

या प्रश्नाचं उत्तर थोडं गुंतागुंतीचं आहे.

संशोधकां काय सांगतात?

  • अमेरिकन मेडिकल असोसिएशनच्या जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार, सुमारे 80% लोक फोनवर बोलण्यासाठी उजव्या कानाचा वापर करतात.
  • याचं कारण आपल्या मेंदूची डावी बाजू अधिक सक्रिय असणं हे आहे.
  • तथापि, डाव्या कानाचा वापर करणंही फायदेशीर ठरू शकतं.
  • कारण, डाव्या कानाला आवाज ऐकू येण्यास मदत करणारी नस उजव्या कानापेक्षा जास्त संवेदनशील असते.
  • त्यामुळे, डाव्या कानाचा वापर केल्याने आपण आवाज अधिक स्पष्टपणे ऐकू शकतो.

मोबाईल रेडिएशन आणि कान
येथे क्लिक करा

मराठा आरक्षण : मोठी बातमी! मराठा समाजाला 10 टक्के आरक्षण; विधेयक विधानसभेत एकमताने मंजूर

Maratha Reservation

मराठा आरक्षण : मोठी बातमी! मराठा समाजाला 10 टक्के आरक्षण; विधेयक विधानसभेत एकमताने मंजूर

महाराष्ट्र विधानसभेने आज मराठा समाजाला 10 टक्के आरक्षण देणारे विधेयक एकमताने मंजूर केले. हे विधेयक मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे यांनी सादर केले होते. विधेयकावर चर्चा न करता ते एकमताने मंजूर करण्यात आले.

या विधेयकामुळे मराठा समाजाला शिक्षण आणि सरकारी नोकरीमध्ये 10 टक्के आरक्षण मिळेल. हे विधेयक आता विधानपरिषदेत मंजुरीसाठी पाठवण्यात येईल. विधानपरिषदेतही हे विधेयक मंजूर होण्याची शक्यता आहे.

मराठा समाजाला आरक्षण देण्याची मागणी अनेक वर्षांपासून होत होती. 2018 मध्ये, देवेंद्र फडणवीस सरकारने मराठा समाजाला 16 टक्के आरक्षण देण्याचा निर्णय घेतला होता. मात्र, हे विधेयक उच्च न्यायालयाने रद्द केले होते.

आज विधेयक मंजूर झाल्यानंतर मराठा समाजातील लोकांमध्ये आनंदाचे वातावरण आहे. अनेक वर्षांच्या लढ्यानंतर मराठा समाजाला आरक्षण मिळाल्याने त्यांना मोठा दिलासा मिळाला आहे.

राजकीय पक्षांनीही या विधेयकाचे स्वागत केले आहे. विरोधी पक्षनेता अजित पवार यांनी हे विधेयक मंजूर करण्यासाठी महाविकास आघाडीने सरकारला पाठिंबा दिला होता.

महाराष्ट्र सरकारने मराठा समाजाला आरक्षण देण्यासाठी त्वरित निर्णय घेतल्याचे कौतुक केले जात आहे. हे विधेयक मराठा समाजासाठी ऐतिहासिक क्षण आहे.

राज्य विधिमंडळाच्या विशेष (Maratha Reservation) अधिवेशनात आज राज्याचे मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे (Eknath Shinde) यांनी मराठा आरक्षण विधेयक सभागृहात मांडले. मराठा समाजाला दहा टक्के आरक्षण देत असल्याची घोषणा मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे यांनी केली.

यानंतर विधेयकावर मतदान होऊन विधेयक मंजूर झाल्याची घोषणा विधानसभेचे अध्यक्ष राहुल नार्वेकर (Rahul Narwekar) यांनी केली. ओबीसी बांधव असो की अन्य कोणताही समाज असो आम्ही कुणाच्याही आरक्षणाला धक्का न लावता मराठा समाजासाठी शिक्षण आणि नोकरीत आरक्षण देण्याचा निर्णय घेतला आहे. यानंतर त्यांनी मराठा आरक्षणाला विधेयकाबद्दल माहिती दिल्यानंतर या विधेयकाला आपण एकमताने मान्यता द्या, असे आवाहन मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे यांनी केले.

विधेयकाची काही महत्त्वाची वैशिष्ट्ये: येथे क्लिक करा

watermelon : कलिंगडावर मीठ टाकून खाणे – योग्य की अयोग्य? राया करा ना हो इशारा आलेच मी… सई ताम्हणकर पहिल्यांदाच गाजवणार लावणीचा फड Summer Drinks : नारळ पाणी आणि लिंबू पाणी जाणून घ्या महत्त्वाचे दहा फायदे रात्री झोपण्यापूर्वी त्वचेला लावा कोरफडीचा रस – १० जबरदस्त फायदे