आरती, भजन, किर्तन सुरू असताना लोकं टाळ्या का वाजवतात ?
धार्मिक कारण
हिंदू धर्मात टाळ्या वाजवण्याची प्रथा प्राचीन काळापासून चालत आली आहे. टाळ्या वाजवल्याने देवदेवतांना प्रसन्न केले जाते आणि त्यांच्या कृपेची प्राप्ती होते अशी श्रद्धा आहे. तसेच, टाळ्या वाजवल्याने सकारात्मक ऊर्जा निर्माण होते आणि मन शांत होते.
वैज्ञानिक कारण
टाळ्या वाजवल्याने तळहाताच्या एक्यूप्रेशर पॉइंट्सवर दबाव येतो. यामुळे रक्ताभिसरण सुधारते, हृदयरोग आणि मधुमेह यांसारख्या रोगांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत होते. तसेच, टाळ्या वाजवणे हा एक प्रकारचा व्यायाम आहे जो मन आणि शरीराला निरोगी ठेवण्यास मदत करतो.
पौराणिक कथा
एका पौराणिक कथेनुसार, भगवान विष्णूच्या भक्त प्रल्हादने हिरण्यकश्यपाच्या क्रोधातून वाचण्यासाठी टाळ्या वाजवण्याची कल्पना केली होती. हिरण्यकश्यपने प्रल्हादला मारण्यासाठी अनेक प्रयत्न केले, परंतु प्रल्हाद नेहमी टाळ्या वाजवत असे आणि त्याच्या भक्तीमुळे भगवान विष्णू त्याच्या रक्षणाला उभे राहिले.
टाळ्या वाजवण्याचे फायदे
टाळ्या वाजवण्याचे अनेक फायदे आहेत. यात हे समाविष्ट आहे:
- देवदेवतांना प्रसन्न करणे
- सकारात्मक ऊर्जा निर्माण करणे
- मन शांत करणे
- रक्ताभिसरण सुधारणे
- हृदयरोग आणि मधुमेह यांसारख्या रोगांवर नियंत्रण ठेवणे
- मन आणि शरीराला निरोगी ठेवणे
टाळ्या वाजवण्याची योग्य पद्धत
टाळ्या वाजवण्याची योग्य पद्धत खालीलप्रमाणे आहे:
- टाळ्या दोन्ही हातात पकडा आणि तळवे एकमेकांपासून थोडेसे अंतरावर ठेवा.
- टाळ्या वाजवताना तळवे एकमेकांवर जोराने मारू नका.
- टाळ्या वाजवताना हातांची हालचाल सहज आणि सोपी असावी.
हे ही वाचा :- New Job Joining Tips: नवा जॉब, नवी कंपनी आणि पहिलाच दिवस.. तयारी करताना ‘या’ गोष्टी चुकूनही विसरू नका..
टाळ्या वाजवताना खालील गोष्टी लक्षात ठेवा:
- टाळ्या वाजवताना आपली मान आणि खांदा सरळ ठेवा.
- टाळ्या वाजवताना आपली चेहऱ्यावर आनंदाचे भाव असावेत.
टाळ्या वाजवणे हा एक सोपा आणि सोयीस्कर मार्ग आहे ज्याद्वारे आपण देवदेवतांना प्रसन्न करू शकतो आणि आपले आरोग्य सुधारू शकतो.
